Hälsocoachning
& Personlig träning
Jag hjälper dig stegen mot ett hälsoammare liv. Ett ny vardag som är fylld av ro och livsglädje. Tillsammans så hittar vi din väg framåt.
Hej jag heter Adam och jag finns här och hjälper dig må bra och leva ditt liv på dina villkor.
Tillsammans hittar vi en väg framåt för att du ska uppnå dina mål. Vare sig det handlar om att känna mer energi eller mot ett mer specifikt mål.
Jag hjälper dig ta dig genom de utmaningar du står inför. Vi utgår från dig och utforskar hållbara möjligheter som funkar i längden.
Hälsocoaching
Vi utforska vad för liv du vill leva för att må bra. Sedan stöttar och vägleder jag dig framåt.
Fr – 699kr/månaden
Personlig träning
Anpassad personlig träning som fungera i längden. Där vi utgår från dina behov och mål.
Fr – 699kr/månaden
Börja med att ta ett kostnadsfritt samtal om dina mål
Är du i behov av ytligare support i form av mer feedback eller träffas i person? Jag gör vad jag kan för att du ska nå dina mål. Vi skräddarsyr en plan som passar dina förutsättningar.
Förändring börjar när vi tar action
När vi går från tankte till handling så ökar vår tro på oss själva. Investera i dig själv och ta ett steg framåt mot en ljusare framtid.
Senaste från kunskapsbanken
Här hittar du bra tips och inspiration för ett hälsosamt liv
